Accompagnement
Pendant 3 mois, nous avançons ensemble pour cultiver confiance, apaisement et sécurité intérieure, dans le respect de votre rythme et de votre histoire.
Les objectifs
de l’accompagnement
Libérer ses aspirations
Certaines étapes de la vie nous invitent à faire une pause pour entendre ce qui cherche à émerger. Ensemble, nous explorons vos besoins profonds, vos élans et vos aspirations afin de retrouver davantage de clarté et de confiance dans vos choix.
Transformer la relation au corps
Le corps est un précieux allié. A travers le yoga, l’écoute des sensations et la compréhension de vos rythmes, nous apprenons à renouer avec ses messages, développer la confiance et cultiver une présence plus sereine au quotidien.
Nourrir la femme que vous êtes
Parce que le changement s’ancre dans le quotidien, nous construisons ensemble des rituels inspirés du yoga, de l’ayurveda, des saisons et de vos besoins. Des pratiques simples pour soutenir votre équilibre, votre énergie et votre sécurité intérieure.
RDV 1 : La boussole
Un temps d’exploration bienveillant pour faire le point sur les différentes sphères de votre vie. A travers l’écoute du corps, du ressenti et de vos aspirations, nous révélons vos priorités et posons les intentions qui guideront votre cheminement.
RDV 2 : Le bilan ayurvédique
Lors de ce rendez-vous approfondi, nous retraçons votre parcours de vie, vos habitudes, votre énergie et vos besoins. Cette rencontre permet de mieux comprendre votre équilibre naturel et d’identifier les ajustements qui soutiendront votre quotidien.
RDV 3 : Le chemin
Ensemble, nous transformons les prises de conscience en actions simples et adaptées à votre réalité. Un accompagnement pas à pas, pour avancer avec plus de confiance, d’équilibre et de sérénité.
Suivi J+30 +60 & +90
Un espace pour prendre du recul, célébrer les avancées, lever les obstacles et poursuivre votre cheminement avec davantage de conscience et de cohérence.
Les tarifs
Choisissez la formule qui correspond le mieux à vos besoins actuels. Chaque accompagnement est pensé pour respecter votre rythme et votre réalité.
Le Parcours 3 mois
Un accompagnement complet comprenant les rendez-vous individuels, les suivis et des outils personnalisés pour soutenir votre cheminement au quotidien
RéserverLe Bilan seul
Une séance approfondie pour comprendre votre fonctionnement, identifier vos besoins et recevoir des recommandations adaptées à votre équilibre.
Réserver6 bonnes raisons de
réserver un accompagnement
Clarté
Retrouver de la clarté. Prendre du recul sur sa situation et mieux comprendre ce qui est essentiel pour avancer de façon alignée, authentique et singulière.
Sécurité intérieure
Renforcer sa sécurité intérieure. Développer des ressources durables pour faire face aux défis du quotidien avec davantage de stabilité.
Compréhension
Mieux comprendre son fonctionnement.
Découvrir ses besoins, ses rythmes et ses mécanismes pour prendre soin de soi avec plus de justesse.
Relation au corps
Transformer sa relation au corps. Apprendre à écouter les signaux du corps et retrouver une relation plus douce et plus confiante avec soi-même.
Habitudes
Créer des habitudes durables. Mettre en place des pratiques simples et réalistes qui soutiennent votre équilibre dans la vie quotidienne.
Avancer à son rythme
Bénéficier d’un accompagnement personnalisé qui respecte votre histoire, vos besoins et votre propre temporalité
Questions fréquentes
À qui s’adresse cet accompagnement ?+
Comment se déroule le premier rendez-vous « boussole intérieure » ?+
Que comprend le bilan ayurvédique ?+
Combien de rendez-vous sont inclus ?+
– Boussole intérieure
– Bilan ayurvédique
– Plan d’action
– 3 rendez-vous de suivi mensuel à J+30, J+60, J+90